? Vidéo du jour :
J’ai du attendre 27 ans pour nager CORRECTEMENT ! Je suis retournée dans les bassins depuis 1 mois et demi suite à une blessure au pied et progressivement je me suis “Pourquoi pas prendre des cours !?”. En 30 minutes mon cerveau fumait tellement que j’ai voulu en faire une vidéo…
la suite ici:
Le retranscription du texte :
“J’aimerais vous faire part de mon premier cours de nataion qui a eu lieu hier.
J’ai 27 ans, bientôt 28, et j’ai fait pour la première fois de ma vie un cours de natation à 7h du matin, dans une piscine du 5e, avec une eau à 26 degrés, donc je peux vous dire que ça réveille !
Le cours a duré une demi-heure, et était dirigé par Didier.
Super Didier, un gars plutôt baraqué qui a pas du tout une tête à s’appeler Didier. Il avait un discours très pédagogique. On a décortiqué toute ma technique, que ce soit sur le crole, la brasse, et même le dos crolé !
Je fais de la natation parce que j’ai eu un choc au pied, avec une interdiction de pratiquer un sport violent, ce qui est dommage puisque je pratique normalement le tennis.
La natation reste à ce jour le sport le plus doux, le plus complet, celui qui prend le plus soin de votre petit corps.
On a donc repris les fondamentaux, en révisant les mouvements, le geste, le relâchement, la posture à adopter, la respiration, tout ça !
Je voulais vous en parler car je me suis rendu compte qu’en apprenant quelque chose de nouveau, c’est incroyable comme notre cerveau est sollicité.
Ca fait à peu près 3 ou 4 ans que je n’ai pas pris de cours, et en fait c’est tellement bon, tellement stimulant !
On devrait apprendre des choses nouvelles tout au long de notre vie, que ça soit un sport, un instrument, une langue. Je trouve cela vraiment vitalisant, ça réveille !
Et surtout ça apprend énormément l’humilité puisqu’on se rend compte qu’on a encore tellement de choses à apprendre et à découvrir, c’est que du bonheur !
C’est vrai qu’apprendre en ligne ça peut être un gain de temps considérable, donc c’est ce qu’on a tendance à faire, mais d’après moi ça ne remplacera jamais l’accompagnement direct, la pédagogie, le contact humain, et le retour immédiat que cela permet.
Donc apprenez constamment de nouvelles choses, challengez-vous, ouvrez-vous l’esprit, et vous ferez d’incroyables rencontres, et vous resterez très jeune dans votre tête !”
Toutes les infos juste en dessous:
? Reste inspiré et ABONNE toi à la chaîne ?
? Pour ne rien rater de notre actualité :
? https://maxetmia.com/
►INSTAGRAM : https://www.instagram.com/maxetmia/
►FACEBOOK : https://www.facebook.com/maxetmia/
►TWITTER : https://twitter.com/MaxetMia
?Max&Mia a 3 vocations : la 1ere est de vous montrer que l’on peut faire de belles rencontres à chaque coin de rue.
?La seconde est de vous transmettre un maximum de connaissances à travers les 4 domaines qui me passionnent, à savoir : les voyages, la séduction, le sport et l’entreprenariat.
?Enfin, la 3ème est de vous faire prendre conscience de votre valeur et qu’il est primordial de la partager avec le plus grand nombre.
